La valorisation des compétences et des sources de motivation est aujourd’hui essentiel pour s’orienter, postuler et bâtir une carrière épanouissante. Mais ce processus d’auto-évaluation n’est pas du tout évident. Expliciter ses expériences professionnelles et personnelles se révèle être une stratégie puissante pour faire émerger ces précieux éléments. 

1. Identifiez vos compétences 

Chaque expérience, qu’elle soit professionnelle ou personnelle, contribue à notre développement. En prenant le temps de détailler nos expériences, nous pouvons identifier les compétences spécifiques que nous avons acquises. Par exemple, un projet mené dans le cadre professionnel peut avoir renforcé vos compétences en gestion de projet, en communication ou en leadership. De même, une activité bénévole peut révéler des aptitudes en travail d’équipe ou en gestion du stress.

Pour expliciter vos compétences, il est utile de répondre à des questions telles que :

• Quelles tâches ai-je accomplies ?
• Quels défis ai-je surmontés ?
• Quels résultats ai-je obtenus ?

En répondant à ces questions, vous pourrez mettre en lumière des compétences précises et tangibles.

2. Précisez vos sources de motivation

Nos expériences sont également riches en enseignements sur nos motivations profondes. En analysant ce que vous avez apprécié ou moins apprécié dans chaque expérience, vous pouvez identifier les éléments qui vous motivent réellement. Peut-être avez-vous ressenti une grande satisfaction en travaillant sur des projets collaboratifs, ou peut-être trouvez-vous un réel plaisir dans la résolution de problèmes complexes.

Pour cela, posez-vous les questions suivantes :

• Qu’est-ce qui m’a plu le plus dans cette expérience ?
• Quels aspects de cette tâche ou de ce rôle me donnaient de l’énergie ?
• À quels moments me suis-je senti le plus engagé.e et épanoui.e ?

Ces réflexions vous aideront à comprendre ce qui vous motive et à orienter vos choix de formations, de stage ou de poste en conséquence.

3. Valorisez et communiquez votre parcours

Expliciter vos expériences vous permet non seulement de mieux vous comprendre, mais aussi de mieux vous présenter aux autres. Que ce soit lors d’un entretien ou de la rédaction de votre profil LinkedIn, la capacité à articuler clairement vos compétences et motivations vous donne un avantage concurrentiel.

Un récit structuré et détaillé de vos expériences montre votre capacité de réflexion et votre sérieux. Il permet aux recruteurs et employeurs de voir immédiatement la valeur que vous pouvez apporter à leur organisation. Utilisez des exemples concrets pour illustrer vos propos et démontrez comment vos compétences et motivations se traduisent en performances professionnelles.

Ce processus d’explicitation est une démarche de développement continu. En prenant régulièrement le temps de revisiter vos expériences, vous restez conscient.e de votre évolution et pouvez ajuster vos objectifs en fonction de vos aspirations et du marché du travail. Cette introspection régulière favorise une carrière alignée avec vos valeurs et vos passions, garantissant ainsi un épanouissement durable. 

En identifiant clairement nos compétences et sources de motivation grâce à vos expériences, nous pouvons orienter notre parcours de manière plus consciente et stratégique pour construire une carrière qui nous ressemble vraiment!